Inilah berapa tips untuk mengawali hari, agar anda selalu dalam Riang. (bukan berarti gila yah)
1.Saat anda membuka mata, usahakanlah mengucap syukur kepada tuhan, karna sampai saat ini anda masih di berikannya kehidupan. Misalnya untuk yang Muslim dengan mengucapkan Alhamdulillah.
2.Awali hari dengan Senyuman, karna Menurut penelitian senyuman dapat menghilangkan rasa2 tidak percaya diri kita.
3.Berdoalah
4.Luangkan waktu anda sejenak untuk Memberikan sugesti positif pada diri anda, misalnya "saya yakin hari ini saya bisa lebih baik dari orang lain" dengan menutup mata.
5.Silahkan jalani hari anda dengan Riang.. heheehheeheh :D
Salam hangat Ridho Swasta.
0 komentar:
Posting Komentar